Lapsevanema emotsionaalsed raskused kriisiajal - kuidas nende mõtetega toime tulla?

Lapsevanema emotsionaalsed raskused kriisiajal - kuidas nende mõtetega toime tulla?

23. Mar 12:46 Emmede Klubi Emmede Klubi

Raske on paljudel peredel praegu nii praktiliselt kui ka emotsionaalselt. Vanemate õlul on rohkem ülesandeid kui tavaliselt ja rohkem ärevust, hirmu. Kuid vähem rahu ja vaikust, vähem aega iseenda jaoks.

Innove õppekava- ja metoodikaagentuuril videos räägitakse läbi lapsevanemaid praegusel ajal vähem või rohkem kimbutavaid muremõtteid alustades süümepiinadest lapse peale karjumise pärast ja koduõpetajaks plus kodutöötajaks olemisega seotud ülekoormusest kuni tühja külmkapi ja pidevalt piiksuvate ekraanideni.

 

Kuidas tuled praegusel ajal kurnatuse ja stressiga toime Sina? Kui suur on koormus, millised mured painavad?