Kui lapseootel naine toitub raseduse ajal vastavalt arsti näpunäidetele, siis võib kindel olla, et beebi sünnib tervena ja ema kaotab rasedusest tingitud lisakilod kiirelt.
Naine24 vahendab, miks on D-vitamiin loote ja rinnapiimast toituva beebi jaoks oluline.
D-vitamiin mängib loote arengus olulist rolli. Uuringud on näidanud, et kui ema kannatab D-vitamiini puuduse käes, siis võib laps sündidaalakaalulisena.
D-vitamiin aitab beebi luudel tugevamaks muutuda. Kui beebi ei saa piisavalt D-vitamiini, siis võib luude kasv pidurduda ning lapse luud jäävad liiga pehmeks. Pea meeles, et lapse luud ja kondid arenevad juba ema kõhus olles, seega tasuks raseduse ajal piisavalt D-vitamiini tarbida.
Kui D-vitamiini pole küllaldaselt, võib lapse immuunsussüsteem nõrgaks jääda ja ka tema närvid võivad kannatada saada. D-vitamiini puudus võib tingida ka lapse aeglase kasvu pärast sündi.
D-vitamiin on oluline toitaine kaltsiumi imendumiseks. Vähene D-vitamiini tase võib põhjustada ainevahetushaigust nimega rahhiit. Mõned uuringud on näidanud, et D-vitamiin aitab ennetada ka taolisi haiguseid nagu vähktõbi ja diabeet.
Kui rinnaga toidetaval beebil ja ka emal on D-vitamiini puudus, siis on beebi puhul risk suurem erinevate terviseprobleemide tekkeks. Ameerika lastearstide akadeemia andmetel peaks imikud ja emad tarbima D-vitamiini koguses 400 IU paar päeva pärast sünnitust.