Paljud vanemad mõtlevad, et nii, kui beebi esimesed sammud teeb, on tal jalanõusid vaja. Kas on ja millal siis osta? Nõu annab füsioterapeut Kristine Stalidzane.
Esimene reegel - jalanõud tuleks osta alles siis, kui beebi oskab kindlalt ilma ema abita kõndida!
Mõned arstid sooitavad neid juba roomamisel, aga füsioterapeut nendega ei nõustu. Sel viisil fikseeritakse tema arust lapse jalg liiga ära ja ta ei õpi tasakaalu tundma ning ka liigesed ja lihased , mis tegelikult nii suure koormuse jaoks valmis ei ole, võivad valesti areneda.
Kui jalalaba on fikseeritud, ei tööta lihased ja liigesed korralikult. Kui laps kõndima õpib, on väga oluline, et jalg saaks areneda ja ka selgroog oleks toetataud. Ka seetõttu soovitab füsioterapeut lapsel paljajalu kõndida. See aitab lihaseid ja tasakaalu arendada.
Kui te lähete õue, võib loomulikult jalanõud jalga panna, aga kodus võiks olla paljajalu.
Veel üks asi, mida füsioterapeut soovitab, on osta koju erineva tekstuuriga vaipu ja matte, et laps saaks nende peal kõndida.
Millised peaks esimesed jalanõud olema?
Need peaks olema parajad - ei liiga suured ega väikesed. Vali lahtise varbaosaga jalanõud, et saaksid lapse varbaid kontrollida.
Vali jalanõud, mille kinnitusi annab lapse jala järgi maksimaalselt parajaks teha.
Jalanõud ei pea olema kallid, aga nad peavad olema kindlad ja mugavad. Selleks, et näha, kuidas lapsele jalanõud istuvad, võta ta endaga ostmisel poodi kaasa.
Füsioterapeut rõhutab korralike jalanõude tähtsust - kergem on ju uued jalanõud osta, kui hiljem pikalt erinevaid harjutusi teha, et tehtud kahju neutraliseerida.
Toredaid esimesi samme!
Emmede Klubi
