Harjutused pisikestele jalgadele

Tahame teiega jagada mõningaid lihtsaid harjutusi, mis on lapse arengule kasulikud: 

* Väga kasuli on aeg-ajalt sule või millegi teise õrnaga üle lapse keha silitada - varvastest pealaeni. 

* Aseta hularõngas põrandale ja lase lastel mööda seda ringiratast kõndida. See arendab lapse tasakaalu ja tugevdab tema jalalihaseid. 

* Kandadel kõndimine aitab sääremarja tugevdada. 

* Enamik lastele meeldib jalamassaaž. Veereta palli tugevalt mööda lapse jalga - kannani ja tagasi üles. 

* Lastele meeldib paberi rebimine. Seda saab edukalt ka varvastega teha. Neid tükke võib sõrmedega omakorda veel pisemaks tirida -arendab hästi motoorikat. 

* Oma eluea jooksul kõnnime me kokku umbes 3-4 korda ümber maakera. Selle jaoks on meil tõesti tugevaid jalalihaseid vaja!

Emmede Klubi