14 imetamise eelist ja kasutegurit

2. augustil toimus Ida-Tallinna Keskhaigla haljasalal traditsiooniline rinnaga toitmise nädala piknik. Piknikul pidas kõne ITK imetamisnõustamise juht Agnes Selin, kes loetles, millised on rinnapiima eelised ning kasutegurid emale ja lapsele:

• Iga ema piima koostis vastab alati tema lapse vajadustele – annab vajaliku energia ja sisaldab kõiki kasvuks ning arenguks vajalikke ühendeid.
• Rinnapiima koostis kohandub imikuga ning muutub vastavalt lapse vajadusele.
• Rinnapiim on imikule kergesti seeditav ja omastatav, selles on küllaldaselt vett, mis katab lapse veevajaduse.
• Rinnapiimaga toitmine kaitseb imikueas ja varases lapsepõlves ülekaalulisuse ja paljude infektsioonide eest, näiteks kõrvapõletik, hingamisteede ja seedetrakti infektsioonid. 
• Imetamine vähendab laste ülekaalulisuse, südame-veresoonkonnahaiguste ja  diabeedi riski ka hilisemas elus.
• Rinnapiim on, sõltuvalt ema toidust, iga kord pisut erineva maitsega, mis aitab edasises elus kaasa lapse söömisharjumuste kujundamisel erinevate maitsete aktsepteerimisele.
• Rinnapiim on alati õigel temperatuuril, puhas ja odav. Imetamiseks ei ole vaja ühtegi abivahendit ja last saab rinnaga toita praktiliselt kõikjal.
• Rinna imemine on hea lapse suuõõne arengule ja hambumuse kujunemisele.
• Heaks uudiseks ja emadele julgustuseks on see, et rinnapiimaga ei ole võimalik last üle toita.
• Imetades kujuneb välja ema ja lapse vaheline kiindumussuhe kiiremini, kuna rinnapiimaga toidetud lapsed on pidevalt ema läheduses. Seetõttu on lapsed ka rahulikumad ja nutavad vähem.
• Imetamine pakub emale emotsionaalset rahulolu ja lapsele turvatunnet. Kujuneb emainstinkt, mis soodustab ema kohanemist uue rolliga.
• Rinnaga toitmine soodustab ema sünnitusjärgset taastumist, kohanemist ning annab emale heaolutunde, sest üheks juhtivaks hormooniks on oksüdotsiin.
• Imetamine taastab raseduseelse kaalu kiiremini ja kergemalt, kuna rinda andev ema kulutab päevas imetamise läbi 500 lisakalorit.
• Imetamine vähendab ema haigestumise riski kõrgvererõhu ja südame-veresoonkonna haigustesse, diabeeti, esineb vähem munasarja- ja rinnavähki.

1.-7. augustini kestab rinnaga toitmise nädal, mis sel aastal toob esiplaanile tervishoiusüsteemi – haiglate, sünnitusmajade, naistekliinikute, nõustamiskeskuste, töökohtade ja kogukondade toe, et noored emad saaksid oma lapsi imetada, et ühiskond ja tugivõrgustikud mõistaksid rinnaga toitmise vajalikkust ning rinnaga toitmise probleemide tekkimisel oleks noortele emadele nõu ja abi alati tasuta kättesaadav.

Foto: Raigo Paljula