Kiirtoitu saab ka teha nii, et see ei oleks nii ohtlik ja ebatervislik. Asja võti on värsketes ja puhastes koostisosades.
9 kukli jaoks läheb vaja:
- 2-3 klaasi jahu
- 2 spl võid
- 1 tl kuivpärmi
- 1-2 spl õli
- 2 tl suhkurt
- soola
- 1 klaas piima
- 1 muna
- kukli peale: päevalille ja seesami seemneid
Lahusta pärm soojas piimas, lisa sool, suhkur, või, munakollane ja tasapisi jahu. Taigen peaks olema elastne. Jäta taigen 40 minutiks seisma.
Vooli taignast 9 pallikest ja lase neil jälle seista.
Määri kukleid piimaga ja kata need seemnetega. Küpsea neid 180-kraadises eelkuumutatud ahjus 25-35 minutit.
Kui kuklid on jahtunud, lõika need pooleks ja pane vahele, mida iganes soovid. Mina panin pehmet juustu, rukolat ja köögivilju.
KAISLĪGĀ
