Need on suurepärased keskpäevase energia madalseisu tõrjumisel!
Proteiini, kiudainete ja antioksüdantide kombinatsioon stabiliseerib veresuhkrut ja annab enerigat.
KOOSTISOSAD:
1 klaasi (kiir)kaerahelbeid
1/3 klaasi kuivatatud kirsse
1/2 klaasi naturaalset pähklivõid
3spl mett
1spl vaniljet
VALMISTAMINE:
Sega koostisosad kausis läbi.
Mix the ingredients together in a bowl.
Määri segu paraja paksusega siledale alusele laiali ja jäta külmkappi kaheks tunniks tahenema.
Lõika tükkideks ja naudi!
Emmede Klubi
