Lastega koos tundub puhkus imeline: nad jooksevad õue, et esimest lumehelvest püüda ja nad panevad sind ennast tundma nagu parim kokk maailmas... ja samal ajal reisimine nendega... 32% inimestest ütlesid, et olid stressis pühade ajal reisimise pärast ja 18% nendest muutis oma plaane, et ärevust vähendada. Arvame, et see arv oleks veelgi suurem, kui seda küsitlust oleks tehtud väikeste laste emade seas.
"Reisimine põhjustab ärevust nii täiskasvanutele, kui ka lastele", ütles New Yorgis elav psühholoogia doktor Michael Goldberg, kirjutab FitPregancy. "Ainuke vahe on selles, et täiskasvanud oskavad sellega toime tulla, tehes kaasa pakitavatest asjadest nimekirja, lahkudes kodust varem või juures midagi lennuki pardal. Aga väikesed lapsed ei oska veel selle kõigega toime tulla ja nad võivad muutuda ärritunuks ja rahutuks."
Ära lase stressil jõulurõõmu enda alla matta. Rosie Pope räägib meile, kuidas ta oma kolme lapsega mööda ilma ringi lendab.
Vali reisimiseks õige kellaaeg
Kui sa plaanisid enne lennureise tuginedes kahele asjale: hinnale ja ümberistumistele, siis nüüd plaani neid lapse uneaegade järgi. Planeeri kõik nii palju, kui võimalik, laste päevakava arvestades. Osta lennupilet selleks kellaajaks, mil su lapsed tavaliselt väsinud on. Tegutse selles suunas, et nad ka reaalselt veidi magada saaks ja tee kindlaks, et nad ei saaks enne õhku tõusmist suhkrurikkaid toiduaineid.
Ära paki kaasa liiga palju asju
Mõtle sellele, kui stressirohke oli reisimine ilma lastega - kohvrite treppidest üles tirimine ja nende läbi rahvamasside vedamine. Lisa veel nädala jagu mähkmeid ja sul on rohkem, kui sa ära kanda jõuad. Kui võimalik, saada osad asjad oma sihtkohta eraldi ees ära. "Uskuge mind, teil on niigi väga palju asju, mida kanda", ütleb Pope.
Rahusta lapsi
Reisimisel kogevad lapsed palju uut - uued kohad, hääled, tunded, situatsioonid...paljud neist võivad lapsi esmapilgul hirmutada. (Tunnista: kas sina ei naudi turbulentsi).
Lahendus: Jätkake koos teiste tegevustega, nagu näiteks lastele lugemise, mängu mängimise või filmi vaatamisega. See näitab neile, et kõik on normaalne ja midagi ei ole pahasti. Ja kui nutmine ei lõpe, võta laps sülle ja lohuta teda.
Hoia neid tegevuses
Ära oota, kuni lapsed on igavuses siplevad ja ärritunud, alusta selle ennetamisega juba kohe. "Mul on alati reisile pisikesed kingitused kaasa pakitud, et neid pidevalt tegevuses hoida ja neid üllatada", ütles Pope. Kui lapsed reisil magama ei kipu, varusta neid erinevate raamatute, mänguasjade ja suupistetega. Seda kõike enne, kui nad valjuhäälselt torisema hakkavad.
Konsulteeri strateegiliste abimeestega
“Lastele meeldib tunda ennast vanemana, kui nad tegelikult on", ütles Pope. Kui ma näen ette, et mu lapsed hakkavad rahutuks muutuma, palun ma kõige vanemal lapsel ennast aidata. Kui kõige vanem laps tunneb ennast tähtsana, muutub kõik palju lihtsamaks.
