Igal aastal tähistatakse 1.–7. augustil ülemaailmset imetamisnädalat ja selle raames soovib Philips Avent ka tänavu pöörata tähelepanu rinnaga toitmise tähtsusele ning aidata emadel selleks oluliseks ajaks valmistuda. Kuigi imetamine on ema ja beebi vahelises suhtes vahest kõige südamlikum aeg, võib ette tulla takistusi või katsumusi. Oluline on saada tuge ja küsimustele vastuseid.
Ülemaailmse imetamisnädala eesmärk on tõsta teadlikkust rinnaga toitmise vajalikkusest nii ema kui ka lapse tervise seisukohast ja juhtida tähelepanu sellele, kuidas imetamiseks valmistuda, jagades emadele vajalikku teavet. Rinnaga toitmine on väga oluline nii lapse kui ka ema jaoks, sest see tugevdab sidet ema ja beebi vahel ning selle käigus omastab väikelaps kõik vajalikud toitained. Rinnapiim aitab tugevdada väikelapse immuunsüsteemi, kaitsta haiguste ja infektsioonide eest ning toetab beebi arengut.
Moodustage tugivõrgustik
Imetamine on ema ja beebi ilusamaid ühiseid hetki, kuid võib samas kaasa tuua ka küsimusi ja muresid, millega on lihtsam toime tulla, kui teie kõrval on toetav tugivõrgustik. Tugivõrgustik võib olla iga ema jaoks erinev – alates nõustajatest ja lõpetades elukaaslasega.
Ämmaemand – kasutage korrapäraseid sünnituseelseid kontrolle, et esitada küsimusi muutuste kohta, mida kogete, ja milleks valmistuma peaksite. Ja pidage meeles, et rumalaid küsimusi pole olemas. Rinnaga toitmise perioodil kontrollige ka oma rindu.
Sünnieelsed kursused – perekooli koolitusi korraldatakse nii kohapeal kui ka veebis, mis võimaldab valida just teile sobivaima lahenduse. On olemas ka erinevaid sotsiaalmeedia gruppe, kus tulevased lapsevanemad saavad esitada küsimusi ja vahetada kogemusi.
Imetamisnõustaja – isik, kes on spetsialiseerunud rinnaga toitmisega seotud küsimustele. See võib olla arst, meditsiiniõde, ämmaemand või mõni muu tervishoiutöötaja, kes aitab teil valida sobivaimad imetamisasendid, koostab rinnaga toitmise plaani ja annab nõu piimavoolu pidurdamise või vabastamise kohta.
Teie partner, perekond ja teised värsked vanemad – rääkige oma elukaaslase, sõprade, perekonna ja teiste värskete lapsevanematega. Nemad on osa tugivõrgustikust ja saavad teil aidata eelseisvaks olukorraks valmistuda.
Aeg toita rinnaga!
Kui ettevalmistused imetamiseks on tehtud ja tugivõrgustik leitud, jõuab kätte aeg toita last rinnaga. Kui on võimalik, laske avalduda beebi loomulikul imemisinstinktil, veetes lapse elu esimese tunni (nimetatakse ka kuldseks tunniks) koos, et teineteisega tutvuda ja jagada hellust. Üks kindlamaid viise saada imetamisega hakkama on tagada endale mugavus ja rahu. Kui naasete pärast sünnitust koju, võite läheneda imetamisele loovalt, valides endale meeldiva valguse, rahustava muusika või muud meeldivad tingimused. Hoidke imikut enda lähedal, kummardumata ettepoole, vaid tõstes lapse rinnale. Beebi suu peaks olema nibu vastas, pea suunatud ettepoole, õlad ja puusad ühel joonel. Võite puudutada rinnanibuga kergelt imiku nina ja suud, julgustades teda rinda suhu haarama. Toetage rinda, hoides ühe käega vastsündinut, teise käega toetades rinda altpoolt. Lubage lapsel alati süüa, kui ta seda soovib. Esimestel elukuudel söövad imikud 8–12 korda ööpäevas.
Kui teil tekib probleeme, näiteks on rinnanibud muutunud tundlikuks, piima ei jätku või esineb mõni muu mure, siis pidage meeles, et suurem osa takistusi on ajutised ja nendest saab õige toetuse abil üle. Vaid umbes 1% emadest ei suuda oma last füüsilistel põhjustel rinnaga toita, seega on raskuste korral kõige olulisem paluda abi asjatundjalt, et tuvastada probleem ja saada vajalikku tuge.
.Jpg)
Piima väljalüpsmine
Imetamise ajal võib tekkida olukordi, kus on vaja piima välja lüpsta või kui otsustate varuda piimatagavara. Siis on tõhus abivahend rinnapump, mis säästab aega ja aitab piima välja lüpsta. Lihtsustamaks emade argipäeva ja aitamaks neil leida enda jaoks rohkem aega, on Philips Avent toonud turule käed-vabad-elektririnnapumba, mis võimaldab ilma käte abita rinnapiima välja lüpsta. See tähendab, et ema käed on samal ajal vabad, et hoolitseda oma lapse eest või lihtsalt hinge tõmmata. Piimapumba komplekti kuulub punutud kandepael ja klamber, nii saab mootoriplokki kanda üle õla või kinnitada selle vööle. Toruliitmiku ja reguleeritava paela abil saab kogu süsteemi kohandada täpselt vajalikule suurusele. Selleks, et emal oleks mugavam käed-vaba-pumbaga ringi liikuda, kaalub tühi piima kogumisanum vaid 100 grammi – see on kolm korda kergem kui otse rinnale kinnitatav pump. Vähem tähtis pole ka see, et kogumisanumad mahuvad kenasti rinnahoidja korvi sisse. Elektririnnapump aitab tõhusalt piima välja lüpsta, jäljendades lapse imemisrütmi, sest imikud oskavad kõige paremini piima rinnast kätte saada. Uue Philips Aventi rinnapumba ainulaadsed silikoonist SkinSense-nibukaitsmed tagavad maksimaalse mugavuse, kuna need kohanduvad keha soojuse mõjul teie rindade loomuliku kujuga. Iga ema peab mugavuse huvides leidma õige suurusega nibukaitsme ja kogumisanuma ning sellepärast on Philips Aventi valikus erineva suurusega kaitsmed ja anumad, mis sobivad 99%-le emadest. Uue rinnapumba komplekti kuulub ka nibude mõõtmisvahend, mis aitab täpsemalt valida õige suurusega otsaku, võttes arvesse ka seda, et nibu suurus võib imetamise ajal muutuda.
Rinnaga toitmine on ilus etapp ema ja lapse vahelistes suhetes, kuid rinnaga toitmise ajal võib ette tulla ka probleeme. Seega ärge peljake otsida abi oma tugivõrgustikult ja ärge unustage enda eest hoolt kanda. Enesehool on võtmetegur, mis tagab täisväärtusliku rinnapiima tootmise ja selle, et ennast tunnevad hästi nii ema kui ka beebi. Sööge korralikult, andke endale võimalus puhata, jooge vett ja võtke vastu abi oma lähedastelt. Ja ennekõike pidage meeles, et see on teie ja teie lapse ühine aeg – nautige seda.
