Rasedus on eriline aeg – keha teeb läbi tohutuid muutusi, ja see ei jäta puudutamata ka nahka. Paljud tulevased emad märkavad, et nahk muutub tundlikumaks, kuivemaks või vastupidi – rasusemaks ja vistrikulisemaks. Hormoonid, ainevahetuse muutused ja kiire elutempo mõjutavad naha seisundit rohkem, kui esmapilgul paistab. Sellepärast tasub raseduse ajal hoolikalt mõelda, milliseid tooteid kasutada ja milliseid pigem mitte. Õigesti valitud hooldus aitab säilitada naha elastsust, ennetada venitusarme ja hoida üldist heaolu.
Collistar nahahooldustooted on kanda kinnitanud paljude rasedate ilurutiinis. Collistari tooted on tuntud hoolikalt valitud koostisosade ja tõhusate, kuid õrnade valemite poolest, mis sobivad hästi ka tundlikule nahale.
Nahk raseduse ajal – mis tegelikult toimub?
Raseduse ajal muutub keha hormonaalne tasakaal täielikult. Östrogeeni ja progesterooni tase mõjutavad rasunäärmete tööd ning võivad tekitada kas kuivust või hoopis liigset rasu tootmist. Paljud naised kogevad ka pigmendilaike – eriti näol ja kaelal –, sest melaniini tootmine tõuseb. Samuti suureneb naha verevarustus, mis annab küll roosaka jume, ent võib tuua kaasa ka punetuse ja õhetuse.
Mida tohib kasutada ja mis aitab?
Raseduse ajal tasub eelistada looduslikke, nahasõbralikke koostisosi, mis toidavad ja niisutavad ilma liigsete keemiliste lisanditeta.
Mõned head valikud on:
- Sheavõi ja mandliõli – aitavad säilitada naha elastsust
- Hüaluroonhape – seob niiskust ja annab nahale täidluse
- Aloe vera – rahustab ärritust ja punetust
- Vitamiin E ja C – toetavad naha taastumist ja kaitsevad vabade radikaalide eest
Selliseid koostisosi sisaldavad sageli ka kvaliteetsed Collistar’i nahahooldustooted, mis on armastatud just oma pehmuse ja tõhususe tõttu. Nende tootesarjad keskenduvad naha niisutamisele, pinguldamisele ja sära andmisele – täpselt sellele, mida raseduse ajal kõige enam vaja on.
Mõnda ainet tasuks vältida
On ka aineid, mis võivad raseduse ajal pigem kahju teha kui kasu. Kõige sagedamini nimetatakse:
- Retinool (A-vitamiin ja selle derivaadid) – võib mõjutada loote arengut, seega tuleks seda vältida
- Salitsüülhape ja tugevad hapetega koorijad – võivad ärritada tundlikku nahka ja imenduda verre
- Teatud eeterlikud õlid – näiteks salvei, rosmariin ja piparmünt võivad tekitada lihaskrampe või mõjutada vereringet
- Parabeenid ja sünteetilised lõhnaained – võivad ärritada või põhjustada allergilisi reaktsioone
Kui tekib kahtlus, kas mõni toode on ohutu, tasub konsulteerida apteekri või dermatoloogiga. Raseduse ajal on parem valida vähem, aga kindlamalt.
Toeta oma nahka igapäevaselt
Lisaks õigetele toodetele on oluline ka see, kuidas neid kasutada. Nahk armastab järjepidevust – pigem natuke iga päev kui palju ja harva.
Masseeri kehakreemi niiskesse nahka pärast duši all käimist – nii lukustub niiskus paremini. Kindlasti tasub juua ka piisavalt vett, et toetada naha elastsust seestpoolt. Väldi liiga kuuma dušši, sest see võib kuivatada nahka. Maga piisavalt – puhkus on naha suurim liitlane.
Raseduse ajal muutub keha iga nädalaga. See on aeg, mil tuleb õppida kuulama, mida su nahk vajab. Kui mõni toode tundub ärritavat, jäta see kõrvale ja vali pehmem alternatiiv.
Ilu algab hoolimisest
Rasedus ei tähenda loobumist – pigem vastupidi. See on aeg, mil ilu ja hoolitsus saavad uue tähenduse. Õrnad, ohutud ja tõhusad tooted, nagu Collistar nahahooldustooted, aitavad säilitada naha tervise ja sära nii raseduse ajal kui ka pärast seda. Kui nahk tunneb end hästi, tunned sinagi end hästi – ja see ongi kõige ilusam osa kogu teekonnast.
