Minu nimi on Kairi ja olen noor ema üheksa kuu vanusele pisipojale, kelle nimi on Markus. Kui Markus sündis, olin ma, nagu paljud uued emad, veidi ebakindel, kuidas toetada tema arengut. Nägin beebide ujutamise reklaami sotsiaalmeedias, kuid polnud kindel, kas see on midagi, mida peaksin proovima. Siiski otsustasin, et annan sellele võimaluse, ja see on osutunud üheks parimaks valikuks, mille oma poja heaks teinud olen.
Esimene kord basseinis
Meie esmakordne ujutamistund toimus, kui Markus oli vaid kolmekuune. Olin alguses natuke skeptiline, sest ma ei teadnud, kuidas laps reageerib. Õnneks osutus see asjatuks mureks. Basseini soe ja rahulik vesi rahustas teda kohe ning ta oli uudishimulik ja elevil. Mulle meeldis, et Kalev Spa beebide ujutamise bassein asus eraldi ruumis ja seal oli ka privaatne riietusruum. Treener Ave-Riin, kes juhendas meie gruppi, oli väga toetav ning andis iga sammu kohta põhjalikke juhiseid, alustades kõige lihtsamatest harjutustest. Mis mind üllatas, oli see, et treener tuli ise ka basseini ja aitas mul last õigesti hoida ning juhendas harjutuste ajal. Sellest oli palju.
Üllataval kombel oli Markus vees väga rahulik, ta lausa nautis tunnet, kuidas vesi tema keha ümber liikus. Juba esimesel tunnil sain aru, et beebide ujutamine pole mitte ainult füüsiline tegevus, vaid ka suurepärane võimalus emotsionaalseks sidemeks lapsega. See oli tore vaheldus nii mulle kui ka lapsele.
Areng ja kasulikkus
Ujutamise treeningutest sai kiiresti meie iganädalane rutiin. Märkasin peagi, kuidas need tunnid aitasid Markuse arengule kaasa. Füüsiliselt oli näha, et ta muutus iga korraga tugevamaks. Beebide ujutamine aitas arendada tema lihaseid, tasakaalu ja koordinatsiooni, kuna vesi pakub loomulikku vastupanu.
Lisaks füüsilisele arengule märkasin ka Markuse enesekindluse kasvu. Iga kord, kui ta uusi harjutusi tegi või julgemalt vees liikus, muutus ta enesekindlamaks. Treener Ave-Riin aitas meil õppida, kuidas toetada beebi liikumist, hoida teda turvaliselt, kuid samal ajal julgustada iseseisvust. Olen kindel, et just need kogemused vees aitasid Markusel hiljem lihtsamini uusi oskusi omandada ja olukordadega kohaneda.
Positiivsed emotsioonid ja parem uni
Ujutamine ei pakkunud kasu ainult füüsiliselt. Veetunnid olid ka suurepärane võimalus lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks. Märkasin, et peale treeningut oli Markus alati rahulikum ja parema unevõimega. Ujumine lõõgastas teda, kuid samas andis talle ka meeldivat stimulatsiooni, mis aitas tal päeva jooksul kergemini uinuda. Meie peres on sellest saanud oluline osa meie une-eelsest rutiinist.
Minu jaoks oli oluline ka emotsionaalne tugi, mida sain teistelt vanematelt ja treenerilt. Ujutamiskursustel oli võimalus suhelda teiste lapsevanematega, jagada kogemusi ja toetada üksteist. Tundsin end osana kogukonnast, kus kõigil oli ühine eesmärk – toetada oma beebi arengut ja pakkuda neile rõõmsaid elamusi. Tore oli näha iga nädal taas tuttavaid nägusid ja ka Markusele pakkus see palju rõõmu suhelda vees omavanustega.
Midagi enamat kui lihtsalt treening
Beebide ujutamise treening on olnud meie jaoks midagi enamat kui lihtsalt füüsiline treening. See on pakkunud tugevat alust nii minu kui Markuse emotsionaalsele ja füüsilisele arengule. Iga tund vees on olnud võimalus avastada midagi uut, tunda lähedust ja näha, kuidas mu laps areneb. Lisaks füüsilistele ja motoorsetele oskustele on ujutamine pakkunud meile ka palju rõõmu. Soovitan kõigil vanematel kaaluda beebide ujutamist – oma kogemusest võin öelda, et on kindlasti oluline osa lapse varajasest arengust.
